Współczesne wyzwania stojące przed młodzieżą są zróżnicowane i coraz bardziej skomplikowane. Codzienna presja w szkole, złożone relacje z rówieśnikami oraz nieustanny dostęp do internetu mogą prowadzić do narastającego stresu. W odpowiedzi na te problemy, Płocki Ośrodek Kultury i Sztuki (POKiS) wprowadza nowatorski projekt, który łączy teatr z profesjonalnym wsparciem psychologicznym i pedagogicznym. Jego celem jest dostarczenie uczestnikom narzędzi do lepszego rozumienia siebie i skuteczniejszego radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
Kreatywne wsparcie dla młodzieży
Inicjatywa POKiS-u nie przypomina ani typowej terapii, ani tradycyjnych zajęć szkolnych. Projekt opiera się na unikalnym procesie twórczym, który daje młodym uczestnikom możliwość zatrzymania się i refleksji. W początkowej fazie uczą się oni, jak skutecznie redukcować napięcie oraz odnajdywać wewnętrzny spokój. Przy pomocy technik relaksacyjnych i ćwiczeń z zakresu uważności, młodzież zyskuje lepszą świadomość swoich emocji i myśli, co stanowi fundament dalszej pracy nad tworzeniem scen teatralnych.
Autentyczność na scenie
Po opanowaniu podstaw relaksacji, uczestnicy przystępują do twórczego procesu kreacji scen teatralnych. To miejsce, gdzie mogą swobodnie wyrażać swoje myśli i emocje, nie martwiąc się o ocenę zewnętrzną. Kluczowym aspektem tego etapu jest autentyczność, a powstałe sceny są rezultatem szczerych rozważań i doświadczeń uczestników. Projekt nie wymaga żadnego wcześniejszego przygotowania aktorskiego ani chęci wystąpień przed publicznością. To przestrzeń do słuchania i bycia wysłuchanym, co jest niezwykle cenne w dzisiejszym świecie pełnym zgiełku.
Rekrutacja i uczestnictwo
Aby dołączyć do projektu, wystarczy przesłać wiadomość na adres e-mail [email protected] z tematem 'START’ przed datą 2 lutego. Po dokonaniu zgłoszenia, uczestnicy otrzymują dalsze instrukcje dotyczące programu. Nie jest konieczne wcześniejsze doświadczenie w teatrze ani psychologii, aby wziąć udział.
Ten innowacyjny projekt POKiS-u stanowi doskonałą okazję dla młodych osób do rozwijania umiejętności radzenia sobie ze stresem i presją. Oferuje nie tylko wsparcie, ale także szansę na osobisty rozwój w przyjaznym i kreatywnym środowisku. To krok w kierunku głębszego poznania siebie i lepszego zrozumienia otaczającego świata.
Źródło: facebook.com/pokisplock
