Listopad dobiega końca, a wraz z nim kampania Movember, podczas której mężczyźni zapuszczają wąsy, by zwrócić uwagę na profilaktykę nowotworów. Jednak temat zdrowia mężczyzn nie powinien zniknąć z naszych rozmów przez pozostałe miesiące roku. Mężczyźni często zaniedbują swoje zdrowie i decydują się na wizytę u lekarza dopiero, gdy pojawi się ból, co nierzadko bywa już zbyt późno, aby skutecznie przeciwdziałać chorobom.
Zagrożenia związane z nowotworem jąder
Nowotwór jądra jest jednym z tych, które najczęściej dotykają młodych mężczyzn w wieku od 20 do 39 lat. W regionie Mazowsza tylko w 2022 roku na tę chorobę leczyło się 2,6 tys. mężczyzn na różnych etapach terapii. Samobadanie jest kluczowe w wykrywaniu choroby we wczesnym stadium. Regularne, comiesięczne badania pozwalają na szybkie wykrycie nawet najmniejszych zmian. Podczas kąpieli lub prysznica można z łatwością poznać naturalną strukturę jąder, a wszelkie nowe zmiany powinny być sygnałem do działania.
Prostata: cichy wróg
Rak prostaty to jeden z najczęstszych nowotworów u mężczyzn. W Polsce każdego roku diagnozowanych jest ponad 18 tys. nowych przypadków, a około 5,5 tys. mężczyzn umiera z jego powodu. Sytuacja w Mazowszu również jest niepokojąca – liczba leczonych z powodu tego nowotworu wzrosła z ponad 22 tys. w 2022 roku do ponad 28 tys. w 2024 roku. Niestety, rak prostaty często nie daje wyraźnych objawów na wczesnym etapie, co utrudnia jego szybkie wykrycie. Dlatego regularne badania są istotne.
Objawy i profilaktyka raka prostaty
Wczesne wykrycie raka prostaty może znacząco zwiększyć szanse na wyleczenie. Objawy, które powinny wzbudzić niepokój, to m.in. częste oddawanie moczu, osłabiony strumień moczu, uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza, krwiomocz, bóle w dolnej części pleców i biodrach. Profilaktyka obejmuje regularne badania urologiczne po 50. roku życia, a w przypadku obciążenia rodzinnego – już po 40. roku życia. Ważne jest także badanie poziomu PSA we krwi oraz prowadzenie zdrowego stylu życia.
Podsumowując, świadomość i regularna profilaktyka są niezbędne w walce z nowotworami u mężczyzn. Movember to tylko przypomnienie o tym, jak ważne jest dbanie o zdrowie przez cały rok. Regularne badania i zdrowy tryb życia mogą znacząco zmniejszyć ryzyko poważnych chorób.
Źródło: Urząd Miasta Płocka
